不知道大家有没有遇到过心绞痛的情况，其实这也是一种常见的心血管疾病，那么你知道如何才能预防心绞痛的发生吗？今天亿姿小编就教大家利用按摩推拿的方法预防心绞痛，一...
利用头部按摩的方法可以很好的缓解疲劳
按摩的方法有很多，不同的部位采用的按摩方法也不一样，例如经常进行头部按摩可以缓解疲劳，今天亿姿小编就来跟大家汇总下头部按摩的常用方法。 1、假梳头 假梳头，就是用...
利用穴位按摩的方法可以缓解夏季皮肤干燥
炎热的夏季，很多人会出现皮肤干燥的情况，这对于爱美的人是无法容忍的，那么怎么才能缓解这种情况呢？今天亿姿小编就为大家推荐穴位按摩的方法调理皮肤干燥，一起来看看...
按摩推拿的基本手法之滚法的操作流程
按摩推拿的手法非常多，想要精通就需要不断的去练习，不同的手法操作流程也不一样，今天亿姿小编就为大家介绍一种按摩手法，那就是滚法，下面我们一起来学习下具体的操作...
出现落枕时可以通过按摩阿是穴来缓解
很多人都有过落枕的经历，落枕又称失枕，是以颈部一侧疼痛、颈项僵硬、转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。出现落枕时非常难受，亿姿小编建议大家可以采用按...
原来足疗按摩还具有美容养颜的作用
足疗养生如今已经成为一种热门，很多人工作累了时都会选择足疗按摩来放松一下，其实除了养生作用以外，足疗按摩对于美容养颜也是有效果的，今天亿姿小编就来跟大家探讨下...