今天是二十四节气中小寒的最后一天，
从明天开始我们将进入大寒节气，
也就是说马上我们就要步入一年中最冷的时候了，
所以亿姿小编提醒各位市民要注意保暖。
最近一段时间，
南京很多人都出现感冒的情况，
医院里看病的队伍也人满为患，
所以为了自己的身体健康着想，
大家要做好疾病的预防措施才行。
例如衣服需要多穿一点，
出门时戴上围巾和口罩，
尽量少去人群密集的地方，
平时保持室内的通风，
早晚注意进行体育锻炼。
以上这几点希望大家能引起重视，
当然了如果想要增加自己的抵抗力，
还可以在工作之余多体验一下南京按摩，
一方面可以增强身体素质，
另一方面还能缓解身体的疲劳，
除此以外对于工作和生活压力的缓解也很有帮助。
当然了选择南京按摩会馆也是有讲究的，
最好能选择一家专业正规的会馆，
例如亿姿就是一个不错的选择，
不但技师的技术非常专业，
而且会馆的环境也十分温馨，
值得一提的是亿姿的服务非常棒，
其实无论怎么夸奖，
都不如您亲自去体验一下来的实在。