大家可以通过按摩的方法缓解醉酒造成的不适

 养生动态     |      2021-09-14
  喜欢喝酒的人都有喝醉的经历,醉酒后身体各种不舒服,那么有什么方法可以缓解醉酒造成的不适吗?小编为大家推荐按摩调理醉酒不适,下面就一起来看看具体应该怎么做吧。

  1、坐卧均可,用拇指指端用力按揉其两手内关穴,以强烈的酸胀感为宜,按揉1分钟。若是醉酒者很可能随即发生呕吐,待其吐毕可予浓糖开水一杯喝下,继续手法操作。

  2、仰卧,用一手的食、中指相并,然后按揉中脘及肚脐两旁天枢穴,或者采用震颤法。每穴1分钟。

  3、仰卧,摩腹,即用一手掌贴在其上腹部,然后做顺时针方向的环旋摩动。手法操作宜深沉柔缓,时间5分钟左右。

  4、仰卧,术者坐其头顶上方,两手拇指指腹在其前额做交错往返的推抹,力量宜重但不影响推抹,时间约1分钟。

  5、仰卧,术者坐其头顶上方,用两侧大鱼际分别贴在其两太阳穴处,然后做轻快的揉法1分钟。动作力求柔和连贯。以患者有舒适感为佳。

  6、仰卧,术者坐其头顶上方,用五指抓拿在头顶操作1分钟,动作宜快而连贯,抓拿时要有力。

  小编提醒大家,想要避免醉酒造成的不适,还是得控制自己不要喝多。