冬季因为天气干燥，再加上饮食不爱吃蔬菜和平时不怎么爱喝水，非常容易出现嘴唇干裂，脱皮等等情况的问题。那么我们应该如何来进行调理和注意呢？下面我们来为各位详细的讲解介绍：
 

 

　　1.可以按摩涌泉穴：涌泉穴位于人的足心位置，是人体足少阴肾经的起点。我们每天晚上温水泡脚后，用手对涌泉穴来回往复地推搓，搓到足心发热即可，泡脚的时候不宜过久。

 

　　2.可以按摩太溪穴：太溪穴位于人体足内踝后缘的凹陷中，是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时，会有痛感，坚持按揉3分钟后会有清凉感产生，按摩时要适度用力，不可过猛。

 

　　3.可以按摩复溜穴：复溜穴位于人体小腿的内侧，在跟腱的前方。咱们啊每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟，不仅能解决唇部干裂、还能改善手脚发麻的症状。

 

　　4.可以按摩地仓穴：人体的地仓穴在人体平行嘴角外侧约三指的面颊中央，向上直对瞳孔。我们按摩可以通过双手食指按压此穴，有助于恢复使肌肉弹性，让嘴唇重现活力。

 

　　5.可以按摩兑端穴：兑端穴位于人体上唇的尖端，食指指尖按压此穴，可以让松弛皮肤变得紧致，减少唇纹产生，而且非常的有效。

 

　　冬季嘴唇开裂的话大家可以按照我们的方法来进行，绝对能够对您的嘴唇和皮肤健康得到有效的缓解。