南京按摩技师常见的几种按摩手法汇总

 养生动态     |      2020-07-06
  说到按摩,很多人只是体验过,不过对于具体的按摩手法不是太清楚,其实按摩效果的好坏取决于按摩技师手法的娴熟度,今天小编就来给大家汇总下南京按摩技师经常用到的几种按摩手法。

按摩手法汇总

  1、按法

  用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。

  2、按法

  用指、掌、肘或肢体的其他部分着力,由轻到重地逐渐用力按压在穴位上,停留一段时间(约30秒),再由重到轻地缓缓放松。

  3、摩法

  用手掌或指腹轻放于体表治疗部位,以腕部连同前臂,作缓和而有节奏的环形抚摩活动。

  4、擦法

  用手的不同部位着力,紧贴在皮肤上,作来回直线的摩动。

  5、揉法

  用手的不同部位,着力于一定的部位上,作圆形或螺旋形的揉动,以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。

  6、揉捏法

  拇指外展,其余四指并拢,手成钳形,将全掌及各指紧贴于皮肤上,作环形旋转的揉捏动作,边揉边捏边作螺旋形的推进。

  小编提醒大家,以上的这些按摩手法就是深圳按摩技师比较用到的,如果想要放松一下,大家可以来小编体验一下娴熟到底按摩手法。