现在有不少人在平时都有着熬夜的习惯，无论是出于什么原因，第二天起床如果没睡好的话肯定是会出现黑眼圈和眼袋的，而且有些人常年如此最终导致眼袋沉积，那么我们要如何来进行调节呢？下面南京油压会所就来为大家进行分享。


　　1、我们第一步先用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次即可。

　　2、接下来我们再用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动油压，重复做5次即可。

　　3、然后再用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次即可。

　　4、最后我们将油压压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次即可。

　　您只需要按照步骤进行，相信您存在的眼袋问题和黑眼圈等都会得到非常有效的缓解和调节。